Luca di Tora - dottore in scienze motorie con formazione osteopatica

Benvenuti nella pagina personale di Luca Di Tora!!! 

Avete mai provato ad allenarvi con un Personal Trainer? NO?! E cosa aspettate??

Allenarsi con un PT è uno dei modi per fare si che il tempo che dedicate all'attività fisica sia ottimizzato e ben organizzato per evitare di perdere tempo e denaro in abbonamenti in palestre che poi non sfruttate come potreste.

L'80% delle persone che si iscrive in una qualsisasi palestra e si allena individualmente, non ottiene i risultati che voleva o abbandona addirittura dopo pochi mesi. Un PT evita che questo accada, ma non solo...

Avere appuntamenti fissi o comunque una persona che sai che ti aspetta in palestra ti stimola ad andarci, se questa persona poi è un professionista del settore l'allenamento sarà anche piacevole e divertente oltre che efficace e personalizzato al 100% sulle singole caratteristiche del singolo cliente.

La chiave della forma fisica è: work-out personalizzato e progressivo e alimentazione corretta, una cosa non esclude l'altra. 

Grazie agli studi e all'esperienza acquisita in anni di lavoro a Milano presso grandi strutture come GetFIT Club, posso dire di essere in grado di prendermi cura di voi al 100%. Venite a trovarmi al SaiseiLab!!! Sito: www.saiseilab.com

 Per capire meglio cosa faccio continuate a consultare le restanti sezioni di questo sito internet ;)

 Grazie

 

Luca Di Tora

Tutto ebbe inizio...

...a Mantova il 15 Settembre del 1983, dove nasco e cresco iniziando fin dall'età di 3 anni la mia prima attività sportiva che mi guiderà per molti anni fino all'adolescenza: il nuoto. Una vita passata dentro l'acqua ore e ore ogni giorno, tantissimi sacrifici e molte soddisfazioni, grazie al nuoto imparo valori importanti nella vita quali lo spirito del sacrificio e della perseveranza per ottenere gli obbiettivi desiderati.

Il percorso di studi inizia con le scuole medie, poi il liceo tecnologico E.Fermi di Mantova per continuare con il salto nel mondo dell'università con Scienze Motorie prima a Bologna e poi a Pavia. Nel contempo in ambito sportivo passo da dentro l'acqua a sopra l'acqua come atleta agonista/professionista di canottaggio con la Canottieri Mincio di Mantova. Anche qui i sacrifici sono enormi e all'ordine del giorno; sport durissimo ma che come il nuoto, mi ripaga di successi, addirittura più importanti, forse grazie anche all'età più matura e la maggiore consapevolezza di ciò che volevo ottenere.

Finita l'università a pieni voti nel 2008 lo sport agonistico viene messo da parte a causa dei troppi impegni in tirocini e prime esperienze lavorative dirette nel settore fitness. Negli anni sono passato per svariete realtà nell'ambito milanese tra cui palestre come Physiclinic e GetFIT in viale Stelvio dove fino al 2012 faccio parte dello staff tenendo alto il livello del club.

In continuo aggiornamento professionale, sto seguendo un percorso di formazione Osteopatica presso la scuola TCIO-Milano e lavoro già con trattamenti e manipolazioni utili a ripristinare la fisiologia del vostro corpo.

Negli ultimi tre anni ho lavorato in Umbria presso la palestra Unique Fitness e Benessere a Spoleto (PG) come fitness manager, personal trainer, istruttore di corsi fitness e osteopata.

Oggi potete trovarmi, dopo numerosi spostamenti, nella mia amata città natale ovvero a Mantova a lavorare nella struttura più bella e completa che questa città possa offrire, il SaiseiLab dove mi occupo di asssistenza della sala pesi, personal training, corsi fitness e trattamenti osteopatici.

Per qualsiasi domanda o necessità non esitate a venire a trovami o a scrivermi.

Un abbraccio